10月の公園清掃は、落ち葉掃きが中心となりました。中央公園では豊作のどんぐりに四苦八苦。 宮山公園では花の会の皆さんも参加して、花壇整備も一緒に行いました。 集いの公園 集いの公園2 集いの公園3 集いの公園4 中央公園 中央公園2 中央公園3 宮山公園 宮山公園2 宮山公園3 宮山公園花壇整備 ご参加いただいた皆様、お疲れ様でした、ありがとうございました。 今年度の公園清掃日程と参加実績は以下のようになっております。 ※6/28は雨天中止のため7/5に順延

10月は、またお弁当に戻りました。受け取り21個、配達23個、ホール会食21個、合計60個の注文でした。季節が良くなり、ホールでの会食が多くて嬉しいです。 　献立と実際の料理・食事風景は次の通りです。 　夏の疲れが出る秋なので、体に優しく、免疫力を高める食材や調理法を選びました。 豚肉は、免疫力を高め、疲れをとるビタミンB１も多く含みます。それをしゃぶしゃぶにすることで、余分な脂を取って胃に優しく調理しました。ゴマだれは、練りごまをたっぷり使った特製です。 他に免疫力を高めるために、水溶性食物繊維でわかめやきのこ、カロチンのほうれん草などを使用しました。 秋らしい季節も感じていただきたく「さつまいものハチミツ煮」も作ってみました。 11月の銀のはしのお弁当は、11月11日（水）です。ホールでの会食もあります。ご注文をお待ちしております。

青空の下、恒例のふれあいウォークが開催されました。 「大石小学校」を9時30分にスタートし畔吉の「諏訪神社」から「榎本牧場」を折り返す6キロコースです。 三井区からは26名の皆さんが参加し、時に秋の風を感じながら元気に完走されました。 先週TVで紹介された「榎本牧場」は大変な混雑でジェラートを購入するのに1時間以上待つほどだったとの事です。 今年はまた大石自主防災会による段ボールベッド、防災トイレなどの展示、防災クイズなどのコーナーも新設され盛り上がりました。 会場整理、誘導、受付係などの運営に携わってくださった内村さん、野村さん、今﨑さんお疲れさまでした。ありがとうございました。 吉村直樹

今月からホームページに回覧チラシを掲載致しています。 紙回覧は引き続き継続しますが、いつでも手元で見られるHP回覧も、ご活用ください。

大石地区の代表として「フライシートリレー」（シートの四隅のリングを4人で持ち、シートに乗せたボールを落とさないようにリレーする競技）の選手として4名の皆さんが参加しました。 会場は過去に埼玉国体の主会場になった上尾運動公園。 緊張の中でもチームワークを発揮して頑張りました。 吉村直樹